كيلو كباب دجاج

Description

كيلو الكباب دجاج يحتوي عادة على ما يقارب 10-12 سيخ1. يعد الكباب دجاج طبقًا مخفض السعرات الحرارية نسبيًا، حيث يحتوي على 235 سعرة حرارية في السيخ الواحد2. يمكنك تناوله مع القليل من الخبز أو الأرز أو البطاطا كمصدر ثانوي للكربوهيدرات، ومع طبق من السلطة أو الخضراوات لتكون الوجبة متكاملة23. هذا يجعله خيارًا جيدًا للأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية لإنقاص الوزن.4