مشكل فرن

الوصف

المكونات:
بطاطس.
كوسة.
بذنجان.
جزر.
طماطم.
فلفل بارد.
بصل.
طبخ فلفل حار.
ثوم.
زنجبيل.
معجون طماطم.
زيت.
طريقة التحضير:
نقطع جميع الخضروات إلى قطع متساوية.
نضيف البهارات والملح حسب الذوق.
يمكن شوي الخضروات في الفرن وإضافة قطع الدجاج أو اللحم، أو طهي الخضروات باستخدام القليل من الزيت بطريقة السوتيه للحفاظ على الفيتامينات.
يمكن تقديم مشكل الفرن كوجبة جانبية أو كوجبة رئيسية.
استمتع بمذاق مشكل الفرن واستفد من قيمته الغذائية! 🥗🌱